『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

“小拳王”在论坛发帖：

“我儿子刚上三年级，总被同学欺负，想学散打防身，但听说沧浪区这边口碑不错，请问怎么报名？”

“妈妈小美”回复：

“我儿子也在学摔法，每周三次课！教练教得特别细，孩子现在敢去操场打闹了。报名电话1891-5555-567，地址在东大街万丽花园二楼，可以带娃去体验试试！”

【常见问题解答】

1. 课程内容：基础拳法（直拳、勾拳）→ 摔法技巧（抱摔、地面压制）→ 防身应用（脱困训练）

2. 适合年龄：6-12岁（分青少班）

3. 师资力量：国家二级散打教练+退役运动员

（插入表格）

| 课程类型 | 时长 | 费用（月） |

|----------|--------|------------|

| 基础班 | 90分钟 | 1280元 |

| 进阶班 | 120分钟| 1980元 |

“但有些朋友担心安全问题，该怎么办呢？”

“健身狂人”分享：

“我家娃每周去练两次，教练全程盯着护具穿戴。现在孩子不仅能防身，还考了段位证书。地址就在东大街万丽花园，导航搜‘少儿搏击馆’就到！”

【实战教学】

1. 抱摔四步法：

- 步骤①：近身抱住对方腰部

- 步骤②：左脚蹬地右腿勾扫

- 步骤③：重心前压完成摔倒

- 步骤④：迅速控制对手双手

2. 地面防身技巧：

- 被摔倒时立刻护住头部

- 用肘部抵住对方膝盖

- 翻滚至安全位置

“如果能掌握这些，孩子遇到危险至少能自救！”

【家长建议】

- 提前预约体验课（电话1891-5555-567）

- 每月最后一周有免费开放日

- 服装要求：运动服+防摔护具（馆内可租）

【个人心得】

我儿子学散打半年了，从不敢直视同学到能流畅完成组合拳。教练特别注重心理素质培养，现在孩子遇到冲突会主动沟通。地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，建议家长带孩子实地看看环境。

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