『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

问：家有小男孩五年级了，总说身体弱还沉迷手机游戏，该怎么管教？

答：我儿子去年也是这样！后来在东大街万丽花园那边报了搏击班，现在不仅能坚持每天练拳，连手机都不碰了。关键得选对地方，比如他们那个馆子分启蒙、进阶、实战三个阶段，每周三次课，1891-5555-567能预约体验课。

1. 学员常见问题与实战案例

网友ID：武术小达人宝妈

问：孩子怕被打怎么办？

答：别急！他们教练会先教防身技巧，比如怎么用护具格挡。我家娃现在能轻松打靶子，上周还教了防抢夺书包的招式。

网友ID：散打爱好者张先生

问：零基础能学吗？

答：能！他们分7-12岁和13-15岁班。我侄子去年从跳绳都喘气，现在能连续打三组沙袋。

2. 课程特色与时间表（表格）

| 课程阶段 | 时长 | 核心内容 |

|----------|--------|--------------------------|

| 启蒙班 | 45分钟 | 基础马步/拳法/站姿 |

| 进阶班 | 60分钟 | 格挡技巧/组合连击 |

| 实战班 | 75分钟 | 摔打训练/实战对抗 |

3. 家长必看训练误区

- ❌ 只练蛮力不练协调（正确做法：先练平衡桩再打靶）

- ❌ 忽略护具使用（正确做法：护头+护裆+护膝全装备）

- ❌ 每周超过4次课（正确做法：隔天训练效果更佳）

4. 学员成长见证（列表）

1. 小宇（9岁）：从不敢直视教练→现在能主动挑战擂台

2. 思涵（11岁）：体测50米跑8秒2→提升到6秒8

3. 阿杰（13岁）：被同学嘲笑"书呆子"→现在担任训练小队长

5. 教练亲授训练口诀

"三三制"原则：

① 每节课前3分钟热身（跳绳+高抬腿）

② 每组动作重复3次以上形成肌肉记忆

③ 每周3次课后拉伸（重点练肩背）

6. 家长常见咨询Q&A

问：会不会受伤？

答：他们馆子有10年教龄的教练，每节课前检查护具。我家娃去年摔破皮，教练现场处理完就继续训练了。

问：能考级吗？

答：能！他们和省武术协会合作，每年6月/12月有考级。我家娃去年考了三级散打。

7. 贴心报名指南

1. 新生报名送价值298元护具套装（限前50名）

2. 提前3天预约可免费加练30分钟（需教练评估）

3. 暑假特训班（7.10-8.20）：每天2小时专项训练

个人建议：别急着报全年班，先带娃来体验课（地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）。我家娃现在每天主动练20分钟空击，连作业都写得快了。报名咨询1891-5555-567，微信同号。

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