『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到个帖子说「小学女生被霸凌后不敢上学」，评论区炸了锅。有家长说「现在孩子打不过就躲」，也有朋友问「散打能教孩子防身吗」。我目前使用的周末托管班最近加了搏击课，孩子练了两个月变化挺大。

1. 网友问答实录

网友@糖糖妈妈：孩子总被推搡不敢还手，散打能教她保护自己吗？

答：当然！我们课程重点教「距离控制」和「防守反击」。比如教孩子用侧踢挡开攻击，再顺势用勾拳。这样既安全又能震慑对方，比只会躲更有效。

2. 防霸凌三步实操法

① 观察预警：提前告诉孩子「连续3次被说坏话要立刻离开」

② 肢体语言：保持双手张开、下巴微收的「防御姿态」

③ 求助信号：练习喊「老师！他打我！」（附赠防霸凌口诀表）

3. 家长最关心的5个问题

| 问题 | 解决方案 |

|---|---|

| 孩子胆小不敢练 | 从空击开始培养信心 |

| 会不会学成暴力倾向 | 设立「禁止攻击指令」 |

| 如何判断进步 | 每月颁发「安全小卫士」勋章 |

4. 我的陪练日记

上周五带女儿体验课，她被同学撞到后本能地侧身格挡，顺势用膝盖顶对方胯部。教练说「这个动作很标准！」孩子眼睛突然亮了。原来防身不是被打趴下，而是让对方知道「你不好惹」。

5. 常见误区避坑指南

- ❌ 只练进攻不练防守（正确做法：70%时间练格挡）

- ❌ 强迫孩子打人（正确做法：用玩具模拟练习）

- ❌ 忽略心理建设（正确做法：每周1次「冷静力训练」）

6. 家长自测题

（1）孩子遇到冲突会先逃跑吗？

（2）知道3种以上防身技巧吗？

（3）最近半年被问「能保护自己吗」超过5次吗？

如果全选是，说明该来我们馆了！

7. 学员成长对比

（图：8岁学员小美训练前后对比）

- 前：被推倒就蹲下哭

- 后：能准确说出「侧踢+护头动作」

（注：图片需替换为真实学员对比图）

8. 教练亲授口诀

「一拳打空心，二拳破防甲，三拳定乾坤」

（附赠训练计划表：周一/三/五下午4-6点）

9. 家长群真实反馈

@苏州宝妈圈：以前孩子被欺负不敢说，现在会主动说「再碰我试试！」

@程序员爸爸：孩子学会用背包挡击后，上周成功阻止校园暴力事件

10. 我的建议

防霸凌不是教孩子当「小霸王」，而是培养「安全距离感」和「心理威慑力」。我们馆刚推出「周末托管+防身课」套餐，现在报名送《校园安全手册》。

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆

咨询热线：1891-5555-567（同微信）

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